ہفتہ, 18 جولائی 2026 - GMT+0500 - 13:20:34
تازہ ترین
گیری سوبرز کے درخشاں کیریئر نے کرکٹ کی دنیا پر انمٹ نقوش چھوڑے، پاکستان کرکٹ بورڈ
پیٹرولیم مصنوعات کی قیمتوں میں اضافہ، لیوی برقرار رکھنے کا نوٹیفکیشن جاری
ایران کے مختلف شہروں پر امریکی حملے
ملک کے بیشتر علاقوں میں آئندہ بارہ گھنٹوں کے دوران گرم اور شدید حبس برقرار رہنے کا امکان
پائیدار اور محفوظ شہروں کی تعمیر پاکستان کی ترجیح ہے: رانا مشہود
نیلسن منڈیلا عالمی دن آج منایا جا رہا ہے
ایران امریکہ کشیدگی، تیل کی قیمتیں بلند ترین سطح پر پہنچ گئیں، عالمی سٹاک مارکیٹس میں بھی مندی
پاکستان میں تیار کردہ فیفا ورلڈ کپ 2026 کا آفیشل میچ بال اقوامِ متحدہ اور فیفا کی تقریب میں پیش
راولپنڈی ڈویژن باسکٹ بال ٹیم کے ٹرائلز مکمل، کمشنر کپ کے لیے اسکواڈ کا اعلان
پاکستان ویمنز انڈر 19 نے دوسرے ٹی ٹوئنٹی میں جنوبی افریقہ کو 47 رنز سے شکست دے کر سیریز برابر کر دی
متفرق
Sidebar
قائمة
تلاش کیجیے
صفحۂ اوّل
قومی
قومی
جموں و کشمیر
علاقائی
سیاست
حادثات و جرائم
بین الاقوامی
تعلیم
صحت
تجارت
سائنس و ٹیکنالوجی
کھیل
مضامین
9
زیادہ پڑہی جانے والی
پاکستان، فرانس کے ساتھ اپنے تعلقات کو انتہائی قدر کی نگاہ سے دیکھتا ہے:صدر
4 دن پہلے
نائب وزیراعظم کا علاقائی رابطے، پائیدار ترقی کے لیے سارک کو فعال بنانے پر زور
4 دن پہلے
آپریشن شعبان: سکیورٹی فورسز کی کارروائی، مزید دو دہشت گرد ہلاک
4 دن پہلے
وزیراعظم کا بینکوں، مالیاتی اداروں پر کیش لیس معیشت کے فروغ میں کردار ادا کرنے پر زور
4 دن پہلے
امریکہ کا ایران کے خلاف حملوں کا نیا سلسلہ شروع
6 دن پہلے
وزیراعظم شہباز شریف کا پاکستان کو پولیو سے پاک ملک بنانے کے عزم کا اعادہ
2 ہفتے پہلے
وزیراعلیٰ پنجاب کی ‘ڈائسپورا ڈاکٹر لوکم پروگرام’ کی منظوری، بیرون ملک ماہر ڈاکٹرز سرکاری ہسپتالوں میں خدمات انجام دیں گے
3 ہفتے پہلے
جنوبی ایشیا پر جنگ کے بادل منڈلاتے رہیں گے جب تک تنازعہ کشمیر اقوام متحدہ کی سلامتی کونسل کی قراردادوں کی روشنی میں حل نہیں ہوتا
2 ہفتے پہلے
صدر آصف زرداری کی کرغز پارلیمنٹ کے اسپیکر سے اہم ملاقات، دو طرفہ تعلقات پر تبادلہ خیال
1 ہفتہ پہلے
بسم اللہ الرحمن الرحیم
صفحۂ اوّل
/
سیڑھیاں
سیڑھیاں
صحت
مئی 30, 2024
روزانہ چند سیڑھیاں چڑھنے کا بڑا فائدہ
اکثر کہا جاتا ہے کہ دن بھر میں 10 ہزار قدم چلنا مختلف امراض اور قبل از وقت موت کا…
مزید پڑھیے
Back to top button
Close
