صحت
- صحت
توند بڑھانے والی غذائوں سے بچیں
توند کی چربی جسمانی چربی کی سب سے خطرناک قسم ہوتی ہے کیونکہ یہ بہت اہم اعضا کو ڈھانپ لیتی…
مزید پڑھیے - تجارت
تمباکو پر زیادہ ٹیکس حکومت کے لیے ایک خوش آئند صورت حال ہے، ملک عمران
حکومت پاکستان مالی سال 2023-24 میں تمباکو کے شعبے سے 364 ارب ٹیکس کی مد میں حاصل کر سکتی ہے۔…
مزید پڑھیے - قومی
پنجاب بجٹ، سرکاری ملازمین کی تنخواہوں میں اضافہ، جرنلسٹ انڈوومنٹ فنڈ بھی قائم
پنجاب کی نگران حکومت نے بجٹ میں سرکاری ملازمین کی تنخواہوں میں اضافے کا اعلان کردیا۔پنجاب کے نگران وزیر اطلاعات…
مزید پڑھیے - صحت
اگر آپ خون کی کمی کا شکار ہیں تو یہ غذائیں کھائیں
خون کی کمی کے مسئلے کا سامنا دنیا بھر میں کروڑوں افراد کو ہوتا ہے۔خون کی کمی کو طبی زبان…
مزید پڑھیے - صحت
آم کھانے کے وہ فوائد جن سے آپ لاعلم ہیں
موسم گرما کے ساتھ ہی بازاروں میں آموں کا ڈھیر لگ جاتا ہے جن کو دیکھ کر ہی منہ میں…
مزید پڑھیے - علاقائی
حکومت پنجاب عوام کو صحت کی بہترین سہولیات کی فراہمی کیلئے بھر پور اقدامات کر رہی ہے، ڈاکٹر ریاض احمد
خوشاب (راجہ نورالہی عاطف سے) ڈائریکٹر ہیلتھ سروسز ہیڈکوارٹر پنجاب ڈاکٹر ریاض احمد نے کہا ہے کہ حکومت پنجاب عوام…
مزید پڑھیے - صحت
وزن کم کرنے سے لیکر دماغی صحت کیلئے بینگن بہترین غذا
بینگن ایک ایسی سبزی ہے جو ہر موسم میں نظر آتی ہے ۔مختلف موسموں کی خوبصورتی پھل اور سبزیاں ہیں۔…
مزید پڑھیے - صحت
لیموں کے 12 حیران کن فوائد
لیموں ایک ایسی چیز ہے جو گھروں میں بہت عام استعمال ہوتی ہے اس کے چھلکوں، عرق اور دیگر میں…
مزید پڑھیے - صحت
پاکستان میں سب سے زیادہ نوجوان آبادی ذیابیطس میں مبتلا
دنیا بھر میں دیگر ممالک کے مقابلے پاکستان میں سب سے زیادہ نوجوان آبادی ذیابیطس میں مبتلا ہے۔ رپورٹ کے…
مزید پڑھیے - قومی
شیریں مزاری کا سیاست اور پی ٹی آئی سے کنارہ کشی کا اعلان
پی ٹی آئی کی سینئر رہنما اور سابق وفاقی وزیر شیریں مزاری نے 9 مئی کے واقعات کے مذمت کرتے…
مزید پڑھیے - صحت
اپنے ٹوتھ برش کا خیال رکھیں ورنہ۔۔۔۔۔
آپ میں سے کئی لوگ یہ جانتے ہیں کہ ٹوتھ برش کو باتھ روم میں نہیں رکھنا چاہیے، لیکن پھر…
مزید پڑھیے - صحت
گرمی کے موسم میں انڈے کھانے کا یہ فائدہ آپ جانتے ہیں؟
اکثر افراد ناشتے میں انڈے کھانا پسند کرتے ہیں۔انڈوں سے پروٹین، منرلز، وٹامنز اور دیگر متعدد غذائی اجزا جسم کو…
مزید پڑھیے - قومی
ہدف کے حصول کیلئے طریقہ کار کا تعین کرنا لازمی ہے، وزیر اعلیٰ گلگت بلتستان
وزیر اعلیٰ گلگت بلتستان خالد خورشید نے قراقرم یونیورسٹی میں ”Gilgit-Baltistan Beyond Mountains“کے عنوان سے منعقدہ سیمینار کے موقع پر…
مزید پڑھیے - تجارت
حکومت کو تمباکو پر ٹیکس بڑھانے کے فیصلے پر ثابت قدم رہنے کا مشورہ
صحت عامہ سے منسلک سماجی کارکنوں نے حکومت کو تمباکو پر ٹیکس بڑھانے کے اپنے فیصلے پر ثابت قدم رہنے…
مزید پڑھیے - صحت
تربوز کھانے کے حیران کن فوائد
کیا آپ تربوز کھانا پسند کرتے ہیں؟ اگر ہاں تو یہ عادت صحت کے لیے بہت زیادہ مفید ثابت ہو…
مزید پڑھیے - صحت
آڑو کھائیں صحت بنائیں
موسم گرما میں متعدد پھل دستیاب ہوتے ہیں اور ان میں سے ہر ایک ذائقے کے حوالے سے منفرد ہوتا…
مزید پڑھیے - صحت
ورزش کے بغیر بھی موٹاپا کم کیا جاسکتا ہے، مگر کیسے؟
صحت مند طرز زندگی کے لیے ورزش کو معمول بنانا اہم ہوتا ہے کیونکہ اس سے جسمانی وزن میں کمی…
مزید پڑھیے - قومی
وزیراعظم نے راولپنڈی انسٹی ٹیوٹ آف یورالوجی اینڈ ٹرانسپلانٹیشن میں علاج کی سہولیات کے باقاعدہ آغاز کا افتتاح کردیا
وزیراعظم شہباز شریف نے کہا ہے کہ ملک میں کوئی بھی حکومت آئے جائے لیکن تعلیم اور صحت کے میدان…
مزید پڑھیے - صحت
دوپہر کے وقت ورزش کا بڑا فائدہ جانتے ہیں؟
ورزش ہر ایک کی صحت کے لیے فائدہ مند ہوتی ہے مگر اس کے کرنے کا بہترین وقت کونسا ہوتا…
مزید پڑھیے - صحت
آپ کو رات کتنے گھنٹے نیند کی ضرورت ہوتی ہے؟
کیا 6 گھنٹے کی نیند ایک بالغ فرد کے لیے کافی ہوتی ہے؟ اس سوال کا مختصر جواب ہے نہیں۔امریکا…
مزید پڑھیے - تجارت
پاکستان میں اقلیتیں بھارت سے زیادہ پرسکون ماحول میں ہیں۔ ڈاکٹرمہیش کمار ملانی
اسلام آباد چیمبر آف کامرس اینڈ انڈسٹری نے وزیرمملکت برائے نیشنل ہیلتھ سروسز ڈاکٹر مہیش کمار ملانی کے اعزاز میں…
مزید پڑھیے - صحت
روزانہ کھجوریں کھانا آپ کی صحت کے لیے کیوں ضروری ؟
رمضان المبارک کے باعث تقریباً ہر فرد ہی سنت رسول صلی اللہ علیہ وعلیہ وسلم پر عمل کرتے ہوئے روزہ…
مزید پڑھیے - صحت
چقندر کے فوائد جانتے ہیں؟
چقندر کا جوس حیرت انگیز طور پر نہ صرف ہماری صحت بلکہ خوبصورتی یعنی جلد اور بالوں کے لیے بھی…
مزید پڑھیے - قومی
ڈی جی انٹرنیشنل اٹامک انرجی ایجنسی آج دورہ پاکستان پر پہنچیں گے
ڈائریکٹر جنرل انٹرنیشنل اٹامک انرجی ایجنسی رافیل ماریانو گروسی آج سے پاکستان کا 2 روزہ دورہ کریں گے۔ترجمان دفتر خارجہ…
مزید پڑھیے - صحت
میتھی کے وہ فوائد جن سے آپ لاعلم ہیں
میتھی ایک عام دستیاب بوٹی یا یوں کہہ لیں سبزی ہے جس کا استعمال عموماً موسم سرما میں بڑھ جاتا…
مزید پڑھیے - صحت
تمباکو کے جدید آلات کو قانونی حیثیت دینے سے پاکستانی بچوں کو لاحق خطرات میں اضافہ ہوگا، ملک عمران
سوسائٹی برائے تحفظ حقوق اطفال (سپارک) کے زیر اہتمام ایک مکالمے میں، صحت پر کام کرنے والے سماجی کارکنوں نے…
مزید پڑھیے - بین الاقوامی
دنیا کی آبادی 15 نومبر کو 8 ارب کے ہندسے کو چھولے گی
دنیا کی آبادی 15 نومبر کو 8 ارب کے ہندسے کو چھولے گی۔اقوام متحدہ نے کچھ عرصے قبل ایک رپورٹ…
مزید پڑھیے - قومی
امریکی محکمہ خارجہ کے قونصلر کی پاکستانی سفیر مسعود خان سے ملاقات
امریکی محکمہ خارجہ کے قونصلر ڈیریک شولے کی پاکستانی سفیر مسعود خان سے ملاقات ہوئی ہے۔رپورٹس کے مطابق ملاقات میں…
مزید پڑھیے - قومی
مہنگائی کم کردیں، میری صحت مزید بہتر ہو جائیگی، چوہدری شجاعت کا وزیراعظم سے مکالمہ
وزیرِ اعظم شہباز شریف اور مسلم لیگ ق کے سربراہ چوہدری شجاعت حسین کی ملاقات کی اندرونی کہانی سامنے آگئی۔اس…
مزید پڑھیے - صحت
انڈے کے یومیہ استعمال کا بڑا فائدہ
انڈوں کو وٹامن ڈی سمیت دیگر جسمانی صحت کے لیے بہتر قرار دیا جاتا ہے، تاہم اب ایک تازہ تحقیق…
مزید پڑھیے - کھیل
سپین کی ویمن فٹبال ٹیم کی 15 کھلاڑیوں نے کوچ کو ہٹانے کے لیے ایک ساتھ استعفیٰ دے دیا
سپین کی ویمن فٹبال ٹیم کی 15 کھلاڑیوں نے کوچ کو ہٹانے کے لیے ایک ساتھ استعفیٰ دے دیا۔غیر ملکی…
مزید پڑھیے
