بلڈ شوگر
- صحت
جامن کے فوائد ذیابیطس یا بلڈ شوگر تک محدود نہیں
جامن ایسا پھل ہے جو پاکستان میں اس موسم کے دوران بازاروں میں عام ملتا ہے۔یہ جامنی یا ارغوانی رنگ…
مزید پڑھیے - صحت
لہسن بلڈ شوگر اور کولیسٹرول کم کرنے میں معاون
چینی ماہرین کی جانب سے کی جانے والی ایک منفرد تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ لہسن کو مختلف طریقوں…
مزید پڑھیے - صحت
ایڑیاں پھٹنے سے نجات کے کچھ بہترین طریقے
موسم سرما کے آغاز کے ساتھ ہی ایڑیاں پھٹنے یا اس جگہ کی کھال سخت ہونے کے مسائل کافی عام…
مزید پڑھیے - صحت
موٹاپے کا سبب بننے والی غذائیں
عمر بڑھنے کے ساتھ خود کو موٹاپے سے بچانا چاہتے ہیں؟ تو مخصوص غذاؤں کا استعمال کم کر دیں۔یہ بات…
مزید پڑھیے - صحت
تخم بالنگا کے ان فوائد سے واقف ہیں؟
تخم بالنگا کا استعمال بہت عام ہوتا ہے اور اس کو عموماً پانی یا کسی مشروب میں ڈال کر پیا…
مزید پڑھیے - صحت
آڑو کھائیں صحت بنائیں
موسم گرما میں متعدد پھل دستیاب ہوتے ہیں اور ان میں سے ہر ایک ذائقے کے حوالے سے منفرد ہوتا…
مزید پڑھیے
