جمعرات, 14 اگست 2025
تازہ ترین
پاکستان کی مسلح افواج کی جانب سے قوم کو یوم آزادی کی دلی مبارکباد
جشن آزادی پر صدر اور وزیراعظم کی اندرون و بیرون ملک پاکستانیوں کو مبارکباد
قوم آج 79 واں یوم آزادی منا رہی ہے
پاکستان کو تیسرے ون ڈے میچ میں 202 رنز سے شکست، سیریز ویسٹ انڈیز نے جیت لی
وزیراعلیٰ پنجاب کا عوام دوست اقدام: 100 الیکٹرک بسیں چین سے پاکستان روانگی کیلئے تیار
مقبوضہ کشمیر کی صورتحال اور بھارتی مظالم کے بارے میں رپورٹ جاری
ریلوے کے ٹکٹ پر سب سے زیادہ رعایت صحافیوں کو دی جاتی ہے، وزیر ریلوے
حکومت معاشی محاذ پر مضبوط پیش رفت کر رہی ہے،وزیرخزانہ
مسلح افواج کل اسلام آباد میں دفاعی ساز و سامان کی نمائش کرینگی
یوم آزادی، مارکہ حق کی فتح منانے کی تیاریاں زور و شور سے جاری
Sidebar
Menu
تلاش کیجیے
صفحۂ اوّل
قومی
قومی
جموں و کشمیر
علاقائی
سیاست
حادثات و جرائم
بین الاقوامی
تعلیم
صحت
تجارت
سائنس و ٹیکنالوجی
کھیل
مضامین
9
زیادہ پڑہی جانے والی
پاکستان اور ویسٹ انڈیز کے درمیان پہلا ٹی ٹوئنٹی انٹرنیشنل ہفتے کی صبح کھیلا جائے گا
2 ہفتے پہلے
پاکستان ویمنز کرکٹ ٹیم آئرلینڈ پہنچ گئی، 6 اگست سے ٹی ٹوئنٹی سیریز کا آغاز
1 ہفتہ پہلے
ویسٹ انڈیز نے پاکستان کو دوسری ٹی ٹوئنٹی میچ میں 2 وکٹوں سے شکست دیدی
2 ہفتے پہلے
پاکستان نے تیسرے ٹی ٹوئنٹی میچ میں ویسٹ انڈیز کو 13 رنز سے شکست دیکر سیریز جیت لی
1 ہفتہ پہلے
عوام اور اداروں کو معطل پاکستان ویٹ لفٹنگ فیڈریشن کی جعلی سرگرمیوں سے محتاط رہنے کی ہدایت
1 ہفتہ پہلے
پہلے ٹی ٹوئنٹی میچ میں پاکستان نے ویسٹ انڈیز کو 14 رنز سے شکست دیدی
2 ہفتے پہلے
دبئی میں “پاکستان مارٹ” قائم کرنے کا فیصلہ
1 ہفتہ پہلے
پاکستان ویمنز کرکٹ ٹیم آئرلینڈ روانہ، تین میچوں کی سیریز 6 اگست سے شروع ہوگی
2 ہفتے پہلے
چینی کمپنی نے گوادر پورٹ اتھارٹی کے ساتھ سرمایہ کاری کے معاہدے پر دستخط کیے
1 ہفتہ پہلے
بسم اللہ الرحمن الرحیم
صفحۂ اوّل
/
سیڑھیاں
سیڑھیاں
صحت
مئی 30, 2024
روزانہ چند سیڑھیاں چڑھنے کا بڑا فائدہ
اکثر کہا جاتا ہے کہ دن بھر میں 10 ہزار قدم چلنا مختلف امراض اور قبل از وقت موت کا…
مزید پڑھیے
Back to top button
Close
